Цзин мин — точка, которая лечит заболевания глаз

В видео показано, как правильно массировать точку цзин мин. Массаж точки цзин мин дает удивительные результаты, если вы умеете с ней работать. Это самая важная точка, которая лечит заболевания глаз. Однако, большинство людей не умеют воздействовать на эту точку. Вы

Как избавиться от боли

Как избавиться от боли

Как избавиться от боли — видео парапсихолога Александра Ивчика. Автор приводит методику с помощью которой можно избавиться от практически любой боли без применения медикаментов. Если не получится с первого раза, то практику необходимо повторить нужное количество раз.

Гимнастика для проработки грудопоясничного отдела

Гимнастика для проработки грудопоясничного отдела

Суставная гимнастика для проработки грудопоясничного отдела. Автор видео — Алексей Маматов. Несколько упражнений, которые немного расшевелят грудопоясничный отдел и помогут седалищному нерву оживать. После гимнастики вы скорее всего почувствуете, как загудел позвоночник, как заструилась кровь по жилам. И в целом

Гимнастика для оздоровления суставов

Гимнастика для оздоровления суставов

Гимнастика для оздоровления суставов, а также их диагностики. Данный гимнастический комплекс представляет собой модель сбалансированного движения, которая вовлекает в работу самые разные участки нашего тела. Предназначен он в первую очередь для тех, у кого болит и хочется, чтобы болеть перестало.

Как избавиться от целлюлита

Как избавиться от целлюлита

Как избавиться от целлюлита – видео Этель Аданье. Последовательность действий следующая: 1. Смазать кожу растворов сульфата магния (продается в аптеке). Для приготовления раствора нужно взять воду (1/4 стакана) и сульфат магния (1 ст. л.). Подержать 20 минут, смыть теплой водой

10-минутный комплекс для сжигания жира

10-минутный комплекс для сжигания жира

10-минутный комплекс для сжигания жира. Все упражнения нужно делать с максимальным вытяжением тела, как будто вас кто-то вытягивает. Каждое упражнение делается по 8 повторений. Начать можно с двух и постепенно увеличивать нагрузку. Перед выполнения комплекса делается суставная гимнастика для разогрева.

Упражнение для включения

Упражнение для включения

Хорошее, мягкое упражнение для включения поясницы, печени, почек, желчного пузыря. После его выполнения вы почувствуете, как пошла хорошая волна вытяжения вверх и вниз. Ощутите как подтянулся живот и произошла тонизация организма.  

Оздоровительно-очистительный комплекс

Оздоровительно-очистительный комплекс

Многоуровневый оздоровительно-очистительный комплекс. Если чувствуете, что что-то не можете делать, не надо себя насиловать. Противопоказания к выполнению: Беременным, особенно на поздних сроках и первые два месяца. Во время месячных (по своему усмотрению). Выраженные проблемы с сердечным ритмом. Резкий скачок давления.