Как уснуть за 1 минуту

Как уснуть за 1 минуту

Как уснуть за 1 минуту — видео Владимира Осипова. Это простая техника для восстановления хорошего сна. Она способствует быстрому засыпанию и крепкому сну. Итак, чтобы быстро уснуть, проделайте следующие шаги. В положении лежа, после того, как вы уже легли в

С какой ноги лучше вставать

С какой ноги лучше вставать

Люди временами сталкиваются с такой ситуацией, когда день начинается с того, что все валиться с рук, а неудачи преследуют одна за другой. И тогда многие говорят сами себе (или слышат от других): «Наверное, встал не с той ноги». Имеет ли

Женская славянская гимнастика

Женская славянская гимнастика

В данном видео представлена женская славянская гимнастика. Велика вероятность что эти упражнения выполняли ваши пра-пра-прабабушки. Гимнастический комплекс, который преподает автор видео (Елена Минина) состоит из трех миров. Верхний мир — практики выполняются стоя. Средний мир — когда опускаетесь на коленки

Зарядка для мозга

Зарядка для мозга

Зарядка для мозга в момент утренних гигиенических процедур. Автор видео – Алексей Маматов. Кто-то, наверное, видел, что продают в аптеках «аквамариси» или что-то подобное. Это не эффективно. Надо самостоятельно промывать носовые ходы водичкой.  Вначале комфортной температуры, а со временем можно

Как правильно зачать ребенка

Как правильно зачать ребенка

По представлениям ведических воззрений, здоровье и судьба человека во многом зависят от правильного зачатия. Сразу оговорюсь, что нижеизложенные постулаты взяты из лекции мастера ведической философии и культуры Серебрякова С. В. Перед перечислением пунктов о том, как правильно зачать ребенка, немного