Гипноз для похудения

Гипноз для похудения «Идеальный вес» из серии Гипнотеки. Методика разработана Стивом Дж. Джонсоном — сертифицированным гипнотерапевтом всемирного уровня.

При прослушивании гипнотической аудиосессии для похудения следует обратить внимание на следующие моменты:

• Вы можете слушать записи гипноза, используя наушники или через колонки.
• Перед выполнением практики, закройте глаза, сосредоточьтесь на расслаблении ума и тела.
• Лучшее время для прослушивания сессии для похудения и нормализации веса — вечер, перед отходом ко сну. Аудиозаписи разработаны таким образом, что они позволяют вам погружаться в состояние здорового сна по завершении сеанса гипноза. Важное замечание: если вы желаете прослушивать данные записи в дневное время, они также будут эффективны.
• Все, что вам нужно сделать — нажать на кнопку проигрывателя, и аудио все сделает за вас.
• Даже если вы заснете в ходе сессии, ваш мозг все равно будет воспринимать всю информацию на уровне подсознания.

Практиковать гипноз для снижения веса и похудения лучше в течение 21 дня, не делая перерывов.